Vahva

Bertrand Larssen, Erik; Paarma, Susanna
Nimeke: Vahva
Alkuteos: Nå! Grip øyeblikket, det er alt du har
Tekijät: Bertrand Larssen, Erik (Kirjoittaja)
Paarma, Susanna (Kääntäjä)
Tuotetunnus: 9789522795656
Tuotemuoto: E-kirja, EPUB
Saatavuus: Heti ladattavissa
Ilmestymispäivä: 2.1.2018
Hinta: 5,00 € (4,55 € alv 0 %)


Kustantaja: Bazar
Sarja: Larssen 3
Painos: 2018
Julkaisuvuosi: 2018
Kieli: suomi
Tiedostoformaatti: EPUB
Suojaustapa: Vesileima
Sivumäärä: 176
Tuoteryhmät: e-kirjat
Kirjastoluokka: 17 ETIIKKA. ELÄMÄNFILOSOFIA. ESTETIIKKA
Avainsanat: ajattelu, elämänhallinta, elämäntaito, itsekasvatus, itsetunto, käyttäytyminen, minäkuva, muutos, rohkeus, sosiaalinen vuorovaikutus, sosiaalinen vuorovaikutus
Kovakantinen kirja, 2018
Suojapaperi
9,90 €

Pehmeäkantinen kirja, 2019
A-formaatin pokkari
6,00 €

Harjoita sisäistä voimaasi

Mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssenin Vahva paneutuu sisäisen voiman harjoittamiseen. Olet vahvempi kuin luuletkaan - ja pienin askelin tulet vielä vahvemmaksi.

Olet täysin rauhallinen, mitä tahansa tapahtuukin. Stressi, häiriöt, ärsykkeet - mikään ei vaikuta sinuun. Ajatuksesi ovat keskittyneet siihen, mitä juuri nyt teet. Välillä nostat katseesi ja huomaat mukavia asioita ympärilläsi. Päivän mittaan saat vielä lisää energiaa.

Utopiaako? Ei, vaan jokaisen saavutettavissa oleva tila, sanoo mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen. Ratkaisu on sisäisen voiman harjoittaminen.

Kirjassaan Vahva Larssen esittelee kahdeksan asiaa, joita on hyvä lisätä elämäänsä, ja kahdeksan asiaa, joista kannattaa luopua. Saat konkreettisia keinoja kasvattaa sisäistä vahvuutta ja läsnäoloa tässä ja nyt. Pienilläkin valinnoilla on valtava vaikutus hyvinvointiisi, joka päivä.

Käyttäytymisen muutos lähtee ajattelutavan muutoksesta.


Katso myös näitä tuotteita