Helvetinviikko - 7 päivää jotka muuttavat elämäsi

Bertrand Larssen, Erik
Nimeke: Helvetinviikko - 7 päivää jotka muuttavat elämäsi
Tekijät: Bertrand Larssen, Erik (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789522794239
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 8,90 € (8,09 € alv 0 %)


Muut tekijät: Kivelä, Päivi (Kääntäjä)
Tarkenne: JÄTTIPOKKARI
Kustantaja: Bazar
Painos: 2. painos, 2017
Julkaisuvuosi: 2016
Kieli: suomi
Tuotem. kuvaus: jättipokkari
Sivumäärä: 251
Tuoteryhmät: Tietokirjat
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Kansalliskirjaston asiasanat: itsekasvatus, mielikuvaharjoittelu, elämäntapa, elämänmuutokset, tottumukset, suorituskyky, positiivisuus, hyvä elämä
Armeijassa helvetinviikko tarkoittaa sekä fyysisesti että psyykkisesti äärimmäisen rankkaa, usein pääsykokeeseen liittyvää harjoitusjaksoa. Erik Bertrand Larssen on tehnyt siitä siviilimuunnelman, jonka kuka tahansa voi toteuttaa. Helvetinviikon tarkoituksena on saada ihminen miettimään elämäänsä ja tavoitteitaan, korjaamaan tapojaan ja koettelemaan rajojaan, ylittämään itsensä. Viikon jokaisella päivällä on oma teemansa. Maanantaina keskitytään tapoihin, sekä hyviin että huonoihin, ja aletaan korjata huonoja. Tiistaina parannetaan keskittymistä, keskiviikkona tehostetaan ajanhallintaa ja torstaina käydään rohkeasti käsiksi tehtäviin, jotka ovat ikäviä tai pelottavia. Perjantaina harjoitellaan tehokkaita palautumistekniikoita. Lauantain pääaiheena on sisäinen dialogi, ja sunnuntaina katsotaan omaa elämää uudesta näkökulmasta. Helvetinviikko siirtää Larssenin Paras-kirjasta tutun teorian käytäntöön yhden viikon ajaksi. Sen jälkeen alat uskoa mahdollisuuksiisi aivan uudella tavalla. Hyvää helvetinviikkoa!


Katso myös näitä tuotteita