Mielen yhteydet — Masennuksen todelliset syyt

Hari, Johann
Nimeke: Mielen yhteydet — Masennuksen todelliset syyt
Alkuteos: Lost Connections
Tekijät: Hari, Johann (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789522796837
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 27,90 € (25,36 € alv 0 %)


Muut tekijät: Ohinmaa, Tiina (Kääntäjä)
Kustantaja: Bazar
Painos: 2019
Julkaisuvuosi: 2019
Kieli: suomi
Sivumäärä: 383
Tuoteryhmät: Uutuudet
Tietokirjat
Kesälukemista
Kirjastoluokka: 59.563 Mielenterveys. Tunne-elämän häiriöt
Kansalliskirjaston asiasanat: masennus, ahdistus, ahdistuneisuushäiriöt, mielenterveyshäiriöt, hoitomenetelmät, syyt, selviytyminen, itseapu (psykologia), Hari, Johann
Avainsanat: Terveys ja hyvinvointi
Ladattava digitaalinen julkaisu, 2019
EPUB
15,00 €

Mistä masennus ja ahdistus aiheutuvat, ja kuinka voimme hoitaa niitä? Toimittaja Johann Hari sairastui masennukseen jo lapsena ja sai ensimmäiset masennuslääkkeensä teini-ikäisenä. Kuten niin monelle muullekin masennuksesta kärsivälle, myös Harille kerrottiin hänen sairautensa johtuvan aivojen kemiallisesta epätasapainosta.

Vuosia myöhemmin Hari ryhtyi tutkimaan, mitä tämä väite oikeastaan tarkoittaa. Pian hänelle selvisi, että se mitä hänelle oli aiemmin kerrottu masennuksesta ja ahdistuneisuudesta, ei pitänyt paikkaansa. Hari löysi ympäri maailmaa useita tutkimuksia, jotka osoittivat masennuksen ja ahdistuneisuuden johtuvan siitä, millaista elämää me nykyään elämme. Mutta jos syy on tämä, mitä muutoksia voisimme tehdä tilanteen korjaamiseksi?

Kirjassaan Hari erittelee yhdeksän todellista syytä masennuksen taustalla - ja sen jälkeen seitsemän erilaista ratkaisua, joiden avulla masennuksesta voi toipua. Radikaali uusi ajattelutapa muuttaa täysin suhtautumisemme yhteen nykymaailman suurimmista ongelmista.


Katso myös näitä tuotteita