Syömisen punainen lanka - Aivot painonhallinnan apuna

Thompson, Susan Peirce
Nimeke: Syömisen punainen lanka - Aivot painonhallinnan apuna
Tekijät: Thompson, Susan Peirce (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789522796172
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Ilmestymispäivä: 2.1.2019
Hinta: 23,90 € (21,73 € alv 0 %)


Muut tekijät: Parviainen, Sirpa (Kääntäjä)
Kustantaja: Bazar
Painos: 2019
Julkaisuvuosi: 2019
Kieli: suomi
Sivumäärä: 379
Tuoteryhmät: Uutuudet
Tietokirjat
Kirjastoluokka: 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot
Avainsanat: Terveys ja hyvinvointi
Oletko kokeillut dieettejä ja todennut ne tehottomiksi kerta toisensa jälkeen? Miksi painonpudotus on niin vaikeaa? Ja miksi usein on haasteellista pysyä tavoitepainossa, jonka on työllä ja tuskalla saavuttanut?

Syömisen punainen lanka -kirjassaan aivo- ja kognitiotieteen tohtori Susan Peirce Thompson kertoo havainnollisesti, miten omat aivomme estävät meitä laihtumasta ja miten voimme vapautua ruokaan liittyvistä himoista. Thompsonin kehittämä uraauurtava Bright Line Eating -menetelmä perustuu psykologian ja neurotieteiden uusimpiin tutkimustuloksiin.

Syömisen punainen lanka antaa suuntaviivat, joita noudattamalla pääset lopullisesti eroon dieettikierteestä.


Katso myös näitä tuotteita