Vahva

Bertrand Larssen, Erik; Paarma, Susanna
Nimeke: Vahva
Alkuteos: Nå! Grip øyeblikket, det er alt du har
Tekijät: Bertrand Larssen, Erik (Kirjoittaja)
Paarma, Susanna (Kääntäjä)
Tuotetunnus: 9789522795229
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 6,90 € (6,27 € alv 0 %)

Alkuteos: Nå! Grip øyeblikket, det er alt du har
Kustantaja: Bazar
Sarja: Larssen
Painos: 2017
Julkaisuvuosi: 2017
Kieli: suomi
Sivumäärä: 253
Tuoteryhmät: Tietokirjat
Tarjouskirjat
Kirjastoluokka: 17 ETIIKKA. ELÄMÄNFILOSOFIA. ESTETIIKKA
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: minäkuva, itsetunto, ajattelu, muutos, rohkeus, sosiaalinen vuorovaikutus, käyttäytyminen, itsekasvatus, elämänhallinta, elämäntaito
Pehmeäkantinen kirja , 2019
A-formaatin pokkari
6,00 €

E-kirja , 2018
EPUB
15,00 €

Harjoita sisäistä voimaasi

Mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssenin Vahva paneutuu sisäisen voiman harjoittamiseen. Olet vahvempi kuin luuletkaan - ja pienin askelin tulet vielä vahvemmaksi.

Olet täysin rauhallinen, mitä tahansa tapahtuukin. Stressi, häiriöt, ärsykkeet - mikään ei vaikuta sinuun. Ajatuksesi ovat keskittyneet siihen, mitä juuri nyt teet. Välillä nostat katseesi ja huomaat mukavia asioita ympärilläsi. Päivän mittaan saat vielä lisää energiaa.

Utopiaako? Ei, vaan jokaisen saavutettavissa oleva tila, sanoo mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen. Ratkaisu on sisäisen voiman harjoittaminen.

Kirjassaan Vahva Larssen esittelee kahdeksan asiaa, joita on hyvä lisätä elämäänsä, ja kahdeksan asiaa, joista kannattaa luopua. Saat konkreettisia keinoja kasvattaa sisäistä vahvuutta ja läsnäoloa tässä ja nyt. Pienilläkin valinnoilla on valtava vaikutus hyvinvointiisi, joka päivä.

Käyttäytymisen muutos lähtee ajattelutavan muutoksesta.


Katso myös näitä tuotteita